Süt Tüketimi ve Antibiyotik Kullanımı

Süt tüketiminden sonra antibiyotik kullanımının yanlış seçim olabileceğini biliyor muydunuz?

Hepimiz hasta oluyoruz ,enfeksiyon kapıyoruz.Tabi sonra doktora gidip çabuk iyileşmek için kontrol olduktan sonra hastalığımıza göre antibiyotik kullanmaya başlıyoruz.Ya da üst solunum yolu,alt solunum yolu enfeksiyonu ve diğer enfeksiyonel bulaşmalar sonucu hastalık kapabiliyoruz.

Öncelikle çoğumuz ve anneler çocuklarına antibiyotik kullanmaktan çekiniyorlar halbuki bu kimyasal madde vücudundaki seni hasta,halsiz yapan bakterilerin çoğalmasını engeller veya öldürür.Eğer hastalığınla ilgili doğru antibiyotiği kullanıyorsan sana zarar vermek yerine iyileşmeni sağlayacaktır.Tabiki, uzun süreli antibiyotik kullanımı intestinal sistemindeki mikrobiyotana zarar verebilir.Yani bağırsaklarındaki yararlı bakterilerin ölümüne neden olabilir.

İlacını eczaneden aldığında zaman dilimlerinle birlikte açken mi tokken mi alman gerektiğini belirtir.

Aç olmak yemek yedikten sonra üzerinden 2 saat geçmesi veya yemek yemeden önceki 1 saatlik süre ,

Tokluk ise yemekten hemen sonrayı belirtir.Yani ilaç açken içilmesi gerekiyor diye saatlerce beklemenize gerek yoktur 2 saat yeterli bir süredir.

Benim bu yazımda anlatmak istediğim bazı antibiyotik türlerinin yediğimiz veya içtiğimiz besinlerle etkileşime girerek ilacın biyoyararlanımını azaltması,

Bunlar hangi besinler?

Süt ve süt ürünleri yani peynir,peynir türleri,kefir,yoğurt gibi kalsiyumdan zenginleştirilmiş ürünler bunlar meyve suları da olabilir.Bunlarla birlikte bazı antibiyotikler alınmamalıdır çünkü tetrasiklin ve kinolon grubu antibiyotikler kalsiyum ve magnezyum gibi iyonlarla şelat oluşturarak ilacın etkinliğini azaltabilir.Böylece senin bir günde aldığın antibiyotiğin etkisi azalır ve iyileşme sürecin yavaşlar.Ve bizim en çok yaptığımız şey olan kahvaltı sonrası ilacın alımı bu etkiyi oluşturabilir.

Hangi antibiyotikler?

Bunlar tetrasiklin ve kinolon grubu antibiyotiklerdir yani ticari olarak isimleri;

 tetra,tetralet,tetramin, Tetradox  ,Monodox ,Doksin ultralet,ciproxin,ciflosin,cipro,ciproktan,ciprolon,proxacin,roxin,sanset,sifloks,siprobel



Yani bu ilaçlardan herhangi birini kullanıyorsanız  süt ürünleri ve kalsiyumdan zengin besinlerle tüketmeyiniz ve ilacı aldıktan 2 saat sonra süt ürünlerini tüketiniz.